Як вибрати килимок для йоги

На календарі вересень, а значить повільно, але впевнено наближається час теплих светрів, пряного чаю, затишних пледів і цікавих книг. Осінь називають сезоном смутку. Але це не час для зневіри. Беріть в руки свій настрій і вперед, за справу!

Самий надійний спосіб знешкодити нудьгу ендорфіном - озброїтися всім необхідним і відправитися в спортзал на йогу або фітнес. А купівля килимка не тільки розбавити яскравими фарбами сірі осінні будні, але й стане для вас стимулом, який допоможе зрушити справу (а точніше тіло) з мертвої точки і таки дійти до спортзалу. Хоча і вдома на новому красивому килимку займатися буде набагато комфортніше, ніж на підлозі.

Тренуйтеся і будьте щасливі! І тоді осінь для вас замість похмурої пори стане очей очарованьем. Та й ви, власне кажучи, після декількох місяців занять і тренувань безсумнівно станете очарованьем чиїхось прекрасних очей.

Ми готові допомогти вам не тільки з покупкою, але і нашими нехитрими порадами, на що варто звернути увагу при виборі:

1. Вибирайте килимок за його прямим призначенням. Туристичний килимок, наприклад, не підходить для фітнесу і йоги, так як виконує зовсім іншу функцію – захищає від холоду, а для йоги та фітнесу важлива захист від травм.

2. Килимки для фітнесу можуть бути коротше по довжині, і не підійти для йоги (в йозі не допустимо щоб голова і ноги виходили за межі килимка), хоча, за ціною килимки для фітнесу істотно дешевше і будуть служити довше (за рахунок своєї «липкості» килимки для йоги швидше зношуються).

https://up-on-the-move.prom.ua/p738421839-gimnasticheskij-kovrik-100.html

1. Хороший килимок для йоги не ковзає, положення рук і ніг стійке, вони як би «прилипають» до килимка. Відбувається зчеплення шкіри з підлогою і знижується ризик отримати яку-небудь травму, що дозволить спокійно насолодитися практикою.

https://up-on-the-move.prom.ua/p743068214-kovrik-dlya-jogi.html

1. Оптимальна довжина килимка для йоги - ваш зріст плюс 5-10 див. Оптимальна товщина 4,5-6 мм. Оптимальна ширина 60 см, але для людини великої комплекції все-таки краще вибрати килимок шириною 80 див.

2. Для виїзної медитації на березі моря або океану підійдуть килимки з ПВХ https://up-on-the-move.prom.ua/p743061376-kovrik-dlya-jogi.htmlвони добре переносять солоні бризки хвиль, сонця і піску. А килимки з каучуку ідеальні для занять в приміщенні https://up-on-the-move.prom.ua/p743055688-kovrik-dlya-jogi.html.

3. Вибираючи килимок для йоги з синтетичного матеріалу, пам'ятайте, що такий килимок менш довговічний. Такі моделі підходять для новачків. https://up-on-the-move.prom.ua/p743065839-kovrik-dlya-myagkoj.html

4. Найкращий килимок з гуми з додаванням каучуку, він не ковзає, не електризується, не пропускає холод від підлоги, не зберігає запах. Єдиний мінус — це його ціна. https://up-on-the-move.prom.ua/p757163544-kovrik-dlya-jogi.html

5. З бюджетного варіанту килимків для йоги варті уваги вироби з термопластика-еластомеру. Вони легкі, м'які, зберігають форму, не вигоряють на сонці і стійкі до морозів. https://up-on-the-move.prom.ua/p738441078-kovrik-dlya-jogi.html

Вибір килимка для йоги це, як і сама йога, - баланс. Баланс якісного матеріалу і витрат. Якісний килимок вбере не тільки піт, а заодно і енергетику. Якщо є можливість, краще взяти натуральний матеріал, правда, чим натуральніше, тим дорожче.

Ну а для тих, хто не хоче морочитися і читати всі ці поради і правила, пропонуємо яскравий жовтий килимок для фітнесу https://up-on-the-move.prom.ua/p738456355-gimnasticheskij-kovrik-500.html. Покачайте вдома прес і, як мінімум, гарний настрій вам гарантовано.

https://up-on-the-move.prom.ua/g34431964-aksessuary-dlya-jogi